<\/p>\n
El ajuste diferencial en la disposici\u00f3n de los tornillos de fijaci\u00f3n de bajo torque, dentro de ensamblajes de reducida vibraci\u00f3n, en ambientes controlados de temperatura y humedad relativa, representa una optimizaci\u00f3n marginal de la eficiencia operacional de estructuras no sometidas a fluctuaciones ex\u00f3genas significativas. Esta disposici\u00f3n exige un control preciso de la oscilaci\u00f3n t\u00e9rmica en los materiales de ensamblaje, y su relevancia, aunque limitada, se ve amplificada en contextos de baja relevancia din\u00e1mica.\u201d<\/p>\n
\u00bfEl p\u00e1rrafo anterior es tan aburrido que dan ganas de dormirse? Bien: ese era el efecto buscado. La Argentina tiene un d\u00e9ficit agregado de calidad y cantidad de horas de sue\u00f1o, por varios motivos econ\u00f3micos y culturales<\/strong> (cenamos tarde, en promedio, por ejemplo). Un nuevo estudio que reuni\u00f3 a bi\u00f3logos y economistas le puso n\u00fameros al costo macroecon\u00f3mico de este problema: si todos los argentinos durmi\u00e9ramos al menos las siete horas que recomiendan los especialistas, el PBI de nuestra econom\u00eda ser\u00eda un 1.27% m\u00e1s alto que el actual.<\/strong><\/p>\n No es una cantidad despreciable: el diferencial equivale a 3.7 veces el presupuesto nacional en ciencia y tecnolog\u00eda, o a todo lo que se invierte por a\u00f1o en educaci\u00f3n, precisa una investigaci\u00f3n publicada d\u00edas atr\u00e1s en The European Journal of Health Economics, y que lleva la firma del bi\u00f3logo Diego Golombek y de los economistas Walter Sosa Escudero, Mar\u00eda Victoria Anauati, Mat\u00edas G\u00f3mez Seeber (los tres profesores e investigadores de la Udesa); y del autor de esta nota. El trabajo se titula \u201cLos costos y las consecuencias del sue\u00f1o (insuficiente): un caso de estudio para Am\u00e9rica latina\u201d.<\/p>\n La tem\u00e1tica del sue\u00f1o hace rato que desbord\u00f3 las disciplinas espec\u00edficamente fisiol\u00f3gicas y se transform\u00f3 en un vector central para la agenda de bienestar y de la econom\u00eda en general. Los canales de impacto del mal dormir van desde una menor productividad laboral a los mayores costos para los sistemas de salud por las enfermedades que tienen una alta correlaci\u00f3n con la falta cr\u00f3nica de sue\u00f1o, pasando por el deterioro de la performance acad\u00e9mica de los alumnos que descansan poco.<\/p>\n Es un desaf\u00edo que viene empeorando en las \u00faltimas d\u00e9cadas: seg\u00fan Gallup, hace 100 a\u00f1os s\u00f3lo un 2% de la poblaci\u00f3n dorm\u00eda menos de seis horas por d\u00eda, y hoy ese porcentaje es del 30%<\/strong>. \u201cHist\u00f3ricamente, se trat\u00f3 de un desaf\u00edo que no tuvo en la conversaci\u00f3n p\u00fablica y en la agenda de las pol\u00edticas de los gobiernos el peso de su relevancia real. Por ejemplo, hay m\u00e1s accidentes de tr\u00e1nsito por d\u00e9ficit de sue\u00f1o que por el consumo de alcohol, y sin embargo suele haber m\u00e1s \u00e9nfasis y campa\u00f1as para prevenir este segundo problema\u201d, sostiene el estudio.<\/p>\n Lo que hicieron los autores fue calcular el efecto del sue\u00f1o insuficiente sobre las p\u00e9rdidas econ\u00f3micas en Argentina, seg\u00fan un \u201cmodelo de generaciones superpuestas\u201d<\/strong> (OLG) que considera la duraci\u00f3n media del sue\u00f1o en t\u00e9rminos del m\u00ednimo recomendado y su efecto sobre la productividad y la salud. El modelo es similar al usado en 2019 por el economista Marco Hafner, de Rand, un centro europeo, quien midi\u00f3 en aquel entonces el costo del d\u00e9ficit de sue\u00f1o sobre el PBI de cinco pa\u00edses de la OCDE: EE.UU, Jap\u00f3n, Inglaterra, Alemania y Canad\u00e1, con costos porcentuales en t\u00e9rminos del PBI de entre el 1% y el 3%.<\/p>\n \u201cDesde otros enfoques, como la neurociencia o la medicina, se han estudiado las consecuencias de la falta de sue\u00f1o para la salud. Pero desde la econom\u00eda a\u00fan hay mucho por explorar<\/strong>\u201d, plantea la economista Mar\u00eda Victoria Anauati, que sigue esta agenda de cerca como investigadora afiliada al CEDH-UdeSA y al Conicet. Algunas preguntas que se pueden abordar desde esta disciplina: \u201c\u00bfC\u00f3mo afecta nuestra productividad en el trabajo? \u00bfNuestros ingresos y, a nivel agregado, al PIB? \u00bfCu\u00e1n diferentes son estos efectos seg\u00fan la edad o el nivel de ingresos? \u00bfC\u00f3mo se puede abordar esta problem\u00e1tica desde la pol\u00edtica p\u00fablica?\u201d, dice Anauati.<\/p>\n Para la Asociaci\u00f3n Argentina de Medicina del Sue\u00f1o, el 40% de la poblaci\u00f3n tiene problemas relacionados al descanso nocturno. Y seg\u00fan un estudio Crono Argentina, el 72% de las personas no alanzaban las horas de sue\u00f1o recomendadas prepandemia<\/strong>. \u201cEsto nos ubica muy por encima del porcentaje de personas que duermen menos de las horas recomendadas en pa\u00edses como Canad\u00e1 (26%), Alemania (30%) o Reino Unido (35%)\u201d, dice Anauati.<\/p>\n Seg\u00fan el trabajo publicado en el Journal Europeo de Econom\u00eda de la Salud, el 1.27% del PBI estimado corresponde al costo de oportunidad de tener en la actualidad a un 18% de la poblaci\u00f3n argentina durmiendo menos de seis horas por d\u00eda y a un 27% del total durmiendo entre seis y siete horas en cada jornada. La parte mayor de este costo estimado viene por el lado de la menor productividad laboral (crece el ausentismo, mayor tasa de accidentes en el trabajo, peor performance, etc).<\/p>\n En paralelo con el creciente inter\u00e9s acad\u00e9mico en los cruces de esta agenda, emerge tambi\u00e9n una nueva \u201cindustria del sue\u00f1o\u201d<\/strong> (desde libros hasta colchones personalizados, pasando por helados para dormir mejor) que dos a\u00f1os atr\u00e1s se estim\u00f3 que mov\u00eda en los Estados Unidos US$500 millones al a\u00f1o, lo cual es apenas el 1% de lo que se estima que se pierde en ese pa\u00eds cada a\u00f1o por el d\u00e9ficit de sue\u00f1o en productividad, algo que algunos economistas bautizaron como \u201cla gran recesi\u00f3n del sue\u00f1o\u201d.<\/p>\n En los \u00faltimos a\u00f1os, la ubicuidad de las pantallas (PC, celulares, tablets, televisores) tambi\u00e9n impact\u00f3 negativamente en las horas de descanso. Tiempo atr\u00e1s el CEO de Netflix, Reed Hastings, sostuvo que el principal rival de su compa\u00f1\u00eda no eran otras cadenas de entretenimiento sino \u201cel sue\u00f1o\u201d, que quita espacio para mirar series.<\/p>\n El peor enemigo del sue\u00f1o es el estr\u00e9s, y parad\u00f3jicamente obsesionarse con las horas dormidas (con la profusi\u00f3n de apps, sensores, relojes inteligentes) puede aumentar esta ansiedad<\/strong>. Hasta hay una palabra para este mal: la \u201cortosomnia\u201d es la preocupaci\u00f3n excesiva por dormir bien que termina restando horas de sue\u00f1o.<\/p>\n Las inquietudes por una realidad que nos rodea m\u00e1s compleja, que a veces parece ca\u00f3tica, tambi\u00e9n figuran en la lista de causas que se debaten para explicar esta \u201cgran recesi\u00f3n del sue\u00f1o\u201d. Por ejemplo en noviembre del a\u00f1o pasado la \u201cnovela\u201d de la salida y regreso de Sam Altman a OpenIA provoc\u00f3 tal preocupaci\u00f3n en el ambiente tecnol\u00f3gico que las aplicaciones de monitoreo de sue\u00f1o registraron esa semana la peor calidad de descanso en la Costa Oste de EE.UU. desde que esto se mide a nivel masivo.<\/p>\n La buena noticia es que parece haber cada vez m\u00e1s conciencia sobre los costos de esta problem\u00e1tica<\/strong>, con divulgadores de la agenda de higiene de sue\u00f1o que van desde acad\u00e9micos hasta los miembros de la Generaci\u00f3n Dorada de Basquet, con Manu Gin\u00f3bili y Juan Ignacio Pepe S\u00e1nchez a la cabeza. Y con alternativas y dispositivos que van desde el famoso anillo \u201cOura\u201d hasta leer el primer p\u00e1rrafo de esta columna, que surgi\u00f3 de pedirle a ChatGPT el pan de texto m\u00e1s aburrido y cr\u00edptico que se le ocurriera al momento de escribir esta nota.<\/p>\n El ajuste diferencial en la disposici\u00f3n de los tornillos de fijaci\u00f3n de bajo torque, dentro de ensamblajes de reducida vibraci\u00f3n, en ambientes controlados de temperatura y humedad relativa, representa una optimizaci\u00f3n marginal de la eficiencia operacional de estructuras no sometidas a fluctuaciones ex\u00f3genas significativas. Esta disposici\u00f3n exige un control preciso de la oscilaci\u00f3n t\u00e9rmica en […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":94139,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-94138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94138"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94140,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94138\/revisions\/94140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/94139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=94138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=94138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}