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Cada 14 de noviembre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Diabetes, una oportunidad para reflexionar sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas y destacar las oportunidades de fortalecer la prevenci\u00f3n, el diagn\u00f3stico y el tratamiento de la diabetes.<\/p>\n
El tema de este a\u00f1o, \u201cDiabetes en las diferentes etapas de la vida\u201d, refuerza nuestro compromiso de reducir el riesgo de diabetes y garantizar que todas las personas diagnosticadas tengan acceso a una atenci\u00f3n integral, equitativa y de calidad.<\/p>\n
La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se caracteriza por presentar niveles altos de az\u00facar en sangre. El az\u00facar en sangre (glucemia), cuando tiene valores por encima de lo normal, se lo denomina hiperglucemia, y cuando se sostiene en el tiempo puede dar lugar a complicaciones en diferentes \u00f3rganos.<\/p>\n
La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica, esto significa que acompa\u00f1a toda la vida a la persona que la padece. Sin embargo, con un seguimiento y tratamiento adecuado se pueden prevenir complicaciones y llevar una vida normal.<\/p>\n
Se estima que 1 de cada 10 argentinos de 18 a\u00f1os o m\u00e1s tiene diabetes y dado que, por varios a\u00f1os permanece sin s\u00edntomas, aproximadamente 4 de cada 10 personas que la padecen desconocen su condici\u00f3n.<\/p>\n
Existen varios tipos de diabetes:<\/strong><\/p>\n Diabetes tipo 1: el p\u00e1ncreas no produce insulina, por lo tanto, la glucosa no puede ingresar a las c\u00e9lulas. Generalmente comienza antes de los 30 a\u00f1os y su tratamiento requiere seguir un plan de alimentaci\u00f3n adecuado y la aplicaci\u00f3n de inyecciones de insulina todos los d\u00edas.<\/p>\n Diabetes tipo 2: es la forma m\u00e1s com\u00fan. Si bien existe producci\u00f3n de insulina, esta es insuficiente y la misma act\u00faa de forma incorrecta, de modo que el ingreso de la glucosa a las c\u00e9lulas, se ve dificultado (insulinorresistencia). Si bien suele comenzar despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os, la enfermedad se observa en forma cada vez m\u00e1s frecuente en personas m\u00e1s j\u00f3venes. Este tipo de diabetes se asocia a sobrepeso y obesidad, alimentaci\u00f3n inadecuada, falta de actividad f\u00edsica y antecedentes familiares de diabetes tipo 2.<\/p>\n Diabetes gestacional: es la glucemia alta que se inicia o se diagnostica en el embarazo, y puede o no desaparecer al final del mismo.<\/p>\n Otro tipo espec\u00edfico de diabetes, menos frecuente, es la diabetes causada por otras enfermedades o medicamentos como por ejemplo enfermedades del p\u00e1ncreas.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/strong><\/p>\n Los s\u00edntomas de la diabetes pueden variar de intensidad en diferentes personas y seg\u00fan el tipo de diabetes.<\/p>\n La diabetes tipo 1 suele producir s\u00edntomas de forma r\u00e1pida y clara tras la falta de producci\u00f3n de insulina, por lo que su diagn\u00f3stico suele ser pr\u00e1cticamente inmediato tras el inicio de los s\u00edntomas.<\/p>\n En cambio, la diabetes tipo 2, es mucho m\u00e1s gradual, pueden pasar varios a\u00f1os sin que se produzcan s\u00edntomas que hagan sospechar su presencia por lo cual, el diagn\u00f3stico se puede producir al realizar un an\u00e1lisis de sangre por otro motivo.<\/p>\n Los s\u00edntomas de la diabetes pueden ser:<\/p>\n
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\n<\/ul>\n \u00bfCu\u00e1l es el tratamiento?<\/strong><\/p>\n
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\n<\/ul>\n Plan alimentario equilibrado con porciones adecuadas que incluyan verduras, frutas, granos integrales, legumbres, carnes magras, l\u00e1cteos descremados y bajo en sodio; con reducci\u00f3n al m\u00ednimo del consumo de alcohol.<\/p>\n Actividad f\u00edsica aer\u00f3bica: antes de iniciar, consulte a su equipo de salud para elegir el tipo, la intensidad, frecuencia y duraci\u00f3n de actividad f\u00edsica que puede realizar seg\u00fan su edad, estado de salud y sus preferencias.<\/p>\n No fumar.<\/p>\n
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\n<\/ul>\n \u00bfC\u00f3mo se puede prevenir?<\/strong><\/p>\n Para la diabetes tipo 1, por el momento, no existe ning\u00fan m\u00e9todo eficaz para su prevenci\u00f3n.<\/p>\n En cambio, est\u00e1 comprobado que la diabetes tipo 2, puede evitarse en gran medida adoptando un estilo de vida saludable, a trav\u00e9s de un plan alimentario, actividad f\u00edsica y evitar fumar.<\/p>\n PROSADIA en San Juan<\/strong><\/p>\n En la provincia, el Programa Sanjuanino de Diabetes (PROSADIA) provee de medicamentos e insumos a todos los pacientes con diabetes de la provincia que no tienen obra social.<\/p>\n Adem\u00e1s, se realizan talleres y capacitaciones a los equipos de salud y pacientes, se hacen auditorias m\u00e9dicas y de farmacia en los centros de salud y auditor\u00edas medicas de prescripci\u00f3n de medicamentos de alto costo. El Programa articula actividades con el Programa Nacional de Diabetes y con las otras \u00e1reas de salud como APS, Nutrici\u00f3n, etc.<\/p>\n Para mayor informaci\u00f3n comunicarse con los tel\u00e9fonos del PROSADIA a los tel\u00e9fonos 4213030 o 4212442 interno 210.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
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