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El m\u00e9dico de familia Jos\u00e9 Luis Burgoa y los profesores de Educaci\u00f3n F\u00edsica y Tango, Mauro Hidalgo y Ariel Sasso, personal t\u00e9cnico de la Direcci\u00f3n de Pol\u00edtica para Personas Mayores, del Ministerio de Familia y Desarrollo Humano, brindar\u00e1n una capacitaci\u00f3n sobre c\u00f3mo prevenir ca\u00eddas, destinada a mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n
La actividad tendr\u00e1 lugar este jueves 24 de abril, a partir de las 16 horas, en la sala Emar Acosta (anexo Legislatura por calle Laprida antes de Las Heras).<\/p>\n
La charla estar\u00e1 centrada en algunas nociones de autocuidados y fundamentalmente h\u00e1bitos saludables para tener una mejor calidad de vida, en especial, en esta etapa fundamental de envejecimiento. Sin dejar de lado aspectos claves como el desgaste natural del f\u00edsico, la importancia de la actividad f\u00edsica y el movimiento corporal pero tambi\u00e9n lo psicol\u00f3gico (como autoestima, autoconcepto y autodeterminaci\u00f3n), la vida sociocultural, la alimentaci\u00f3n saludable, la vida sexual, la recreaci\u00f3n y las salidas al aire libre aparte del consumo de medicaci\u00f3n y otros consumos; se abordar\u00e1n los controles m\u00e9dicos necesarios y qu\u00e9 hay que tener en cuenta para minimizar los riesgos, como por ejemplo el uso de accesorios en los ba\u00f1os o la ejercitaci\u00f3n cotidiana para que la persona tenga agilidad, entre otros. <\/p>\n
Vale consignar que las ca\u00eddas no son una caracter\u00edstica propia de la etapa del envejecimiento, sin embargo, por distintas causas, el 30% de las personas mayores tiene al menos una ca\u00edda al a\u00f1o y en el 60% de las veces ocurren en los domicilios. Buena parte de estas situaciones que podr\u00edan ocasionar otros inconvenientes y lesiones m\u00e1s graves, pueden prevenirse.<\/p>\n
Esta convocatoria est\u00e1 enmarcada en las acciones para promover la d\u00e9cada del Envejecimiento Saludable, fijada entre el 2021 y el 2030, por la Asamblea General de Naciones Unidas, a la que desde el Ministerio de Familia y Desarrollo Humano se adhiere, generando pol\u00edticas de promoci\u00f3n activa de la salud.<\/p>\n<\/p><\/div>\n