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El 2025 promete ser un a\u00f1o de gran actividad para los runners sanjuaninos, tanto de monta\u00f1a como de calle. La mayor\u00eda han iniciado la pretemporada y se plantean desaf\u00edos de primer nivel, que significa estar en las carreras m\u00e1s importantes del pa\u00eds, incluidos campeonatos argentinos y hay quienes van m\u00e1s all\u00e1 con el claro objetivo de sumar alguna competencia internacional.<\/p>\n
Trail<\/strong><\/p>\n Andrea N\u00e1zara<\/strong>: Ya ha comenzado con los entrenamientos. Su objetivo importante pr\u00f3ximo es el Nacional, que es en Bariloche en la distancia de 80 kil\u00f3metros. La carrera se llama Bariloche 100 y es v\u00e1lida por el nacional de distancia Long el 15 de marzo, esperando tener una buena actuaci\u00f3n que le permita clasificar al mundial.<\/p>\n Antes de ese compromiso, la idea es correr a alguna carrera local. Est\u00e1 invitada a la competencia que se har\u00e1 el 22 de febrero, \u201cTrail bajo la luna\u201d en Valle F\u00e9rtil.<\/p>\n Valeria Paniagua<\/strong>: Teniendo en cuenta que corri\u00f3 el 31 de diciembre en R\u00edo IV. Tuvo una semana de descanso solamente y ya est\u00e1 comenzando con la pretemporada.<\/p>\n Conforme con lo que hizo el a\u00f1o pasado en lo deportivo, ya que la llev\u00f3 a seguir conoci\u00e9ndose y a cuidarse mejor, integralmente, tanto de lesionarme como de frustraciones. El prop\u00f3sito para este a\u00f1o es tratar de focalizarse en prevenir, fortalecer, cuidarse mejor para poder seguir disfrutando de su preparaci\u00f3n, del proceso y en segundo lugar su rendimiento.<\/p>\n Consciente de ser una deportista amateur, que no vive de esta disciplina, pero que le apasiona y le da gran sentido a su vida. Por ello, piensa en reorganizarse y buscar horarios para entrenar; el trote, la fuerza, hacer kinesiolog\u00eda entre otros.<\/p>\n Sus objetivos principales est\u00e1n en focalizarse nuevamente en la Media Marat\u00f3n, aunque todav\u00eda no ha decidido cu\u00e1l ser\u00e1, pero apuntando m\u00e1s a la calle.<\/p>\n Como objetivos secundarios quiere volver a preparar mejor algunas carreras de 10 km. En el \u00e1rea de monta\u00f1a hay intenciones de participar en algunas, aunque cree que probablemente no llegue a fechas de campeonato nacional, por lo que lo har\u00e1 de forma participativa o local.<\/p>\n Gabriela Moya<\/strong>: Ya comenz\u00f3 su pretemporada. La idea es ir definiendo su actividad a medida que aparecen las competencias que le gustan, sin planes preestablecidos.<\/p>\n Ver\u00f3nica Wittke<\/strong>: Comenz\u00f3 su pretemporada a principios de diciembre. La idea es mantenerse -por ahora- corriendo 42K. El plan es, a fines de febrero correr en C\u00f3rdoba, el Run Altas Cumbres. Seguir\u00e1 en abril con el Patagonia Run y en mayo, disputar\u00e1 el campeonato nacional en Champaqu\u00ed. Expectante de otras carreras que pueden surgir. Habitualmente planifica hasta mitad de a\u00f1o y eval\u00faa como seguir.<\/p>\n Gisela Tobares<\/strong>: Ya ha comenzado con los entrenamientos. Entre sus planes est\u00e1 volver a correr el Nacional de Monta\u00f1a y el Nacional de media marat\u00f3n, en Buenos Aires. No descarta correr distancias m\u00e1s largas que las que hace habitualmente.<\/p>\n Sonia Procopio<\/strong>: Su primer objetivo es Altas Cumbres, el fin de semana de 22 y 23 de febrero; es una carrera larga que va a hacer en forma combinada con 85 km de ciclismo y 21 km de trote de trail de monta\u00f1a. <\/p>\n A fines de marzo, estar\u00e1 con su equipo en Tierra Ind\u00f3mita, carrera de aventura en Chile y del 24 al 26 de abril competir\u00e1 en XK, en San Rafael, Mendoza.<\/p>\n Est\u00e1 esperando confirmaci\u00f3n de fecha de la Kite Epic 110, que es en Tucum\u00e1n, la que habitualmente se realiza en junio.<\/p>\n Juan Manzano<\/strong>: Ya tiene armada la primera mitad de a\u00f1o en cuanto a competencias. En febrero, Run Altas Cumbres en C\u00f3rdoba; en marzo disputar\u00e1 el Campeonato Argentino en Bariloche y en abril, Patagonia Run en San Mart\u00edn de los Andes. Otra competencia que est\u00e1 en estudio y con probabilidades ciertas es Champa Ultratrail.<\/p>\n Agostina Atencio<\/strong>: Este a\u00f1o pretende tener m\u00e1s tiempo para entrenar y poder trabajar en sus debilidades. Su idea es viajar un poco m\u00e1s a carreras fuera de la provincia (Mendoza, La Pampa, Buenos Aires) y poder seguir mejorando sus marcas en 5.000 pista y 10km calle. Otro de sus planes es volver a correr el Nacional de 21km en Buenos Aires.<\/p>\n El 2024 fue un a\u00f1o complicado, sin pretemporada, debido a asuntos personales y donde tuvo priorizar su trabajo como profesora y su Licenciatura que consigui\u00f3 en diciembre. Luego de la operaci\u00f3n que tuvo en noviembre, pasaron muchos d\u00edas sin actividad y dedicando su tiempo a la recuperaci\u00f3n. El comienzo de 2025 la encuentra muy motivada y confiada para este a\u00f1o deportivo.<\/p>\n Mar\u00eda Bel\u00e9n S\u00e1nchez<\/strong>: Nunca par\u00f3 de entrenar, durante el mes de diciembre siempre se mantuvo activa y hace una semana ya arranc\u00f3 con su trabajo pensando en lo que se viene del a\u00f1o. Sin carreras concretamente definidas a\u00fan, se plantea la idea de correr este a\u00f1o 42K por primera vez; es posible que acompa\u00f1e a su hermana Soledad en Bariloche 100 y largue esa distancia, tambi\u00e9n pensando en correr el Nacional en la distancia de 42K en mayo, en C\u00f3rdoba, pero a\u00fan no est\u00e1 confirmado.<\/p>\n Soledad S\u00e1nchez<\/strong>: El calendario de carreras importantes comenzar\u00e1 el 15 de marzo con 42km en la competencia Bariloche 100; los d\u00edas 29 y 30 de marzo estar\u00e1 en Pozo de Piedra, Bel\u00e9n, Catamarca, corriendo Las Vallas Sky Running en distancia a confirmar.<\/p>\n El 10 de abril estar\u00e1 en el Patagonia Run en 42K, mientras que los d\u00edas 2, 3 y 4 de mayo correr\u00e1 el Nacional de trail en la distancia 42K en el Champa Ultra Race.<\/p>\n Su principal objetivo es a finales de agosto en Chamonix, Francia, con la OCC, los 50km, una de las carreras m\u00e1s importantes del mundo y a la que gan\u00f3 el derecho de participar cuando venci\u00f3 en el trail de Quito, Ecuador, el a\u00f1o pasado.<\/p>\n Ruth Jofr\u00e9<\/strong>: Tiene varias carreras de aventuras en mente, pero ninguna confirmada a\u00fan. Debe definir temas relacionados con el equipo. Respecto a la preparaci\u00f3n, se comenzar\u00e1 a entrenar con el grupo a partir del 15 de enero, aunque ya est\u00e1n saliendo, pero en forma m\u00e1s recreativa.<\/p>\n Noelia Mart\u00edn<\/strong>: Ya est\u00e1 entrenando con el objetivo de los 50K en Valholl en Ushuaia en el mes de marzo y los 60K de Champa en C\u00f3rdoba. Posteriormente definir\u00e1 las carreras para el segundo semestre.<\/p>\n Lucas Masman<\/strong>: Est\u00e1 entrenando porque junto a su equipo (San Juan Aventura) tiene la gran final sudamericana \u201cCharr\u00faa Extremo\u201d a realizarse del 13 al 16 de febrero de 2025 en Uruguay y en marzo en Paraguay. El equipo San Juan Aventura, est\u00e1 conformado por Claudia Riveros, Lucas Masman, Mart\u00edn Osores y Andr\u00e9s Solera.<\/p>\n Este sudamericano suma puntos para el circuito mundial. En este ranking mundial, nunca un equipo argentino estuvo tan bien posicionado, ubic\u00e1ndose 14\u00b0 y en segundo lugar en Latinoam\u00e9rica.<\/p>\n F\u00e1tima Villafa\u00f1e<\/strong>: Est\u00e1 entrenando para el Ironman de San Juan (6 de abril). Todas las competencias previas, especialmente las carreras de calle, estar\u00e1n planificadas como entrenamiento previo.<\/p>\n La primera competencia ser\u00e1 la carrera aniversario de Albard\u00f3n el 17 de enero. Tambi\u00e9n tiene en mente la participaci\u00f3n de la primera fecha de triatl\u00f3n de Mendoza el 15 de febrero, como experiencia previa para el Ironman.<\/p>\n Otro de sus objetivos es la Marat\u00f3n de San Juan el 28 de julio, donde el objetivo es bajar sus tiempos. Es muy probable que corra alguna carrera como preparaci\u00f3n. Posteriormente buscar\u00e1 la participaci\u00f3n en la Marat\u00f3n de Buenos Aires, a realizarse en septiembre.<\/p>\n A\u00fan no ha definido en que competencia participar\u00e1 finalizados esos eventos, pero el calendario de competencias continuar\u00e1 hasta fin de a\u00f1o.<\/p>\n Paula Fern\u00e1ndez<\/strong>: A mediados de enero comenzar\u00e1 con los trabajos de pretemporada y reci\u00e9n ah\u00ed se plantear\u00e1 los objetivos para arrancar el a\u00f1o deportivo. Por el momento no ha pensado en ninguna competencia en concreto.<\/p>\n Paula Yacante<\/strong>: Ya se encuentra realizando pretemporada. Su idea es empezar con el trail, por lo que est\u00e1 viendo algunas fechas y ya con algunas competencias programadas. La primera ser\u00e1 el 22 de febrero con el \u201cTrail bajo la luna\u201d en Valle F\u00e9rtil y el uno de marzo la Qsiete Runset. Luego, la idea es salir a las provincias vecinas por lo que estar\u00e1 corriendo en Mendoza, San Luis, C\u00f3rdoba y La Rioja.<\/p>\n La idea es tratar de llegar al nacional de trail, lo que significa dejar un poco de lado la calle, aunque no del todo, ya que si hay alguna competencia de su agrado, tratar\u00e1 de estar, dependiendo de los tiempos para prepararla. Tampoco planea dedicarse de lleno a la monta\u00f1a. Ha cambiado el terreno donde realiza los fondos, sea en monta\u00f1a o en las dunas de Caucete. <\/p>\n La decisi\u00f3n vino por una sugerencia de su entrenador y as\u00ed fue que decidi\u00f3 probar y apuntar a alg\u00fan nacional de monta\u00f1a. Con muchas expectativas encara este nuevo proceso, con la idea de ver c\u00f3mo se siente. Su primera carrera ser\u00e1 en 10K y espera hacerlo en distancias que van entre 10 y 15K y ver m\u00e1s adelante si llega a m\u00e1s.<\/p>\n Mart\u00edn Villafa\u00f1e<\/strong>: Comenz\u00f3 la pretemporada hace dos semanas en Valle F\u00e9rtil, haciendo doble turno cuatro d\u00edas a la semana y tres sesiones de gimnasio, haciendo 160 kil\u00f3metros semanales.<\/p>\n Los principales objetivos son el campeonato argentino de pista en los 10.000 metros y en los 5.000 en marzo; tambi\u00e9n Grand Prix que hay en esa fecha un meeting en Buenos Aires, otro de los torneos de m\u00e1s alto nivel en Argentina. Al Meeting se accede por ranking, por lo que descarta que en los diez mil metros estar\u00e1 presente, pues ocupa el 10\u00b0 lugar en el ranking nacional.<\/p>\n Para la primera parte del a\u00f1o tiene intenciones de hacer algunas carreras de calle. M\u00e1s adelante har\u00e1 el campeonato nacional de media marat\u00f3n en Buenos Aires. Tambi\u00e9n est\u00e1 el campeonato argentino de ruta de 10K que se hace en San Isidro, en Buenos Aires y Copa de nacional de clubes.<\/p>\n Tambi\u00e9n est\u00e1 en su calendario de competencias la Marat\u00f3n de San Juan, donde esperar llegar en buena forma para poder competir.<\/p>\n El\u00edas Mu\u00f1oz<\/strong>: Retrasado con la pretemporada P.P.G (periodo de preparaci\u00f3n General) debido a un accidente de tr\u00e1nsito en su moto, se encuentra en recuperaci\u00f3n de una herida de 9 puntos en la pierna izquierda y golpe fuerte en la articulaci\u00f3n acromioclavicular. A pesar de ello, tratar\u00e1 de llegar al primer objetivo que se hab\u00eda fijado: Campeonato Nacional de Kil\u00f3metro Vertical en el marco de Chivas Trail en Las Le\u00f1as, Mendoza, del 14 al 16 de febrero. Otro objetivo de importancia es el Campeonato Nacional de Trail Running modalidad Classic en Tucum\u00e1n el 5 de abril. En mayo estar\u00e1 en el Desaf\u00edo Punta Negra en distancia a definir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El 2025 promete ser un a\u00f1o de gran actividad para los runners sanjuaninos, tanto de monta\u00f1a como de calle. 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