![](\"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/el-lado-oscuro-de-esta-nueva-modalidad-laboral-5KQRA6V4JRHHFNC4H7W5F6KPUQ-2.jpg\"\/)
<\/p>\n <\/p>\n
\u201cEs esa presi\u00f3n de responder, como cuando recibo un correo y pienso que tengo que hacerlo r\u00e1pido porque, si no, alguien pensar\u00e1: \u2018\u00bfqu\u00e9 est\u00e1 haciendo en casa?\u2019\u201d, y \u201cla verdad es que dejo el celular en el coche por las noches, as\u00ed no tengo la tentaci\u00f3n de mirarlo\u201d, son dos de las respuestas que ha recopilado un nuevo estudio sobre los retos del trabajo h\u00edbrido, la combinaci\u00f3n de presencialidad y teletrabajo m\u00e1s habitual desde la pandemia.<\/strong><\/p>\n Justo ahora la RAE ha aceptado \u201cteletrabajo\u201d como palabra nueva, pero la sociedad lleva a\u00f1os por delante y se ha topado con los problemas que conlleva la mezcla de ir a la oficina y trabajo remoto. Este nuevo formato h\u00edbrido, cada vez m\u00e1s com\u00fan en empleos con computadora, ha recibido mucha atenci\u00f3n por parte de la academia. Una nueva investigaci\u00f3n cualitativa en Espa\u00f1a ahonda en los matices a partir de 14 entrevistas en profundidad hechas en 2022 a personas de entre 27 y 60 a\u00f1os de todo tipo de perfiles laborales. \u201cEl art\u00edculo aporta ideas concretas sobre c\u00f3mo se vive la experiencia laboral en un entorno digital con altas demandas y un uso intenso de la tecnolog\u00eda<\/strong>\u201d, dice Elizabeth Marsh, coautora y profesora del Departamento de Psicolog\u00eda de la Universidad de Nottingham. \u201cAnaliza c\u00f3mo los empleados perciben estar hiperconectados y sentirse abrumados con su trabajo digital, y las consecuencias para su salud mental y f\u00edsica<\/strong>\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n Los cinco temas m\u00e1s repetidos por los entrevistados sobre el \u201clado oscuro\u201d de esta nueva modalidad laboral son la hiperconectividad, la fatiga digital, los problemas y fallos del entorno digital, el temor a perderse informaci\u00f3n y el estr\u00e9s tecnol\u00f3gico<\/strong>. Citando investigaciones anteriores, el art\u00edculo dice que los trabajadores h\u00edbridos, en parte debido a la \u201cparanoia de productividad\u201d de jefes desconfiados, \u201cpueden llegar a dedicar hasta 67 minutos extra al d\u00eda para evitar que piensen que est\u00e1n flaqueando\u201d.<\/strong><\/p>\n Algunas de las frases que cita el art\u00edculo son extremadamente habituales entre las quejas de oficinistas por este nuevo y asentado trabajo h\u00edbrido: \u201cSientes como que tienes que estar ah\u00ed todo el tiempo, como si tuvieras que ser una lucecita verde siempre encendida\u201d; \u201cestoy todo el rato en Slack desde el m\u00f3vil, y a veces eso afecta otras cosas que deber\u00eda estar haciendo\u201d; \u201cpodr\u00eda estar trabajando, pero me distraigo y pienso: \u2018voy a revisar mis correos\u2019, y cuando me doy cuenta, he pasado media hora mirando emails sin hacer nada en concreto\u201d.<\/p>\n El trabajo h\u00edbrido y el entorno digital tambi\u00e9n tienen ventajas: \u201cPueden ser buenos tanto para el bienestar como para la productividad\u201d<\/strong>, asegura Marsh. \u201cPara evitar los efectos negativos, o lo que llamamos el \u2018lado oscuro\u2019, depende de c\u00f3mo las organizaciones planteen las herramientas digitales, involucren a los trabajadores en el proceso y les den las habilidades y mentalidad necesarias para tener una vida laboral digital saludable\u201d.<\/p>\n Hay muchas aplicaciones y plataformas que sirven para este entorno digital: \u201cCreo que Microsoft Teams es realmente abrumador porque es tantas cosas distintas\u201d, dice una persona entrevistada. Pero las investigadoras no han encontrado que haya alguna aplicaci\u00f3n especialmente culpable.<\/strong> \u201cEn nuestro estudio, los participantes tuvieron problemas especialmente con la sobrecarga de correos electr\u00f3nicos, mensajes de chats y videoconferencias\u201d, dice Marsh. Para algunos participantes, la cantidad de canales de comunicaci\u00f3n disponibles en el entorno digital era estresante, ya que tratan de mantenerse al d\u00eda con todos.<\/strong><\/p>\n Aunque la edad de los trabajadores no parece destacable, las investigadoras s\u00ed han encontrado que los mayores se encontraban con m\u00e1s obst\u00e1culos en sus retos digitales<\/strong>: \u201cTodos los trabajadores entrevistados, sin importar la edad, sintieron los efectos de la intensidad tecnol\u00f3gica. Los m\u00e1s mayores parec\u00edan estar en mayor riesgo de estr\u00e9s y ansiedad espec\u00edficamente por dificultades para realizar tareas cotidianas online, usar herramientas nuevas o actualizadas, o ca\u00eddas de internet\u201d, detalla la investigadora.<\/p>\n La sensaci\u00f3n de sobrecarga es m\u00e1s una percepci\u00f3n que un punto de no retorno. Las soluciones est\u00e1n en enfocar mejor el esfuerzo <\/strong>de los trabajadores, seg\u00fan Marsh: \u201cLos participantes hablaron sobre c\u00f3mo se ha intensificado la experiencia de trabajo digital, especialmente desde la pandemia. Tenemos que pensar en el esfuerzo mental y emocional que cada vez se les pide m\u00e1s a los empleados y c\u00f3mo podemos reducirlo para proteger el bienestar y mejorar la productividad\u201d.<\/p>\n EL PAIS<\/p>\n Conforme a los criterios de<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cEs esa presi\u00f3n de responder, como cuando recibo un correo y pienso que tengo que hacerlo r\u00e1pido porque, si no, alguien pensar\u00e1: \u2018\u00bfqu\u00e9 est\u00e1 haciendo en casa?\u2019\u201d, y \u201cla verdad es que dejo el celular en el coche por las noches, as\u00ed no tengo la tentaci\u00f3n de mirarlo\u201d, son dos de las respuestas que ha recopilado un nuevo estudio sobre los retos del trabajo h\u00edbrido, la combinaci\u00f3n de presencialidad y teletrabajo m\u00e1s habitual desde la pandemia.
\n Justo ahora la RAE ha aceptado \u201cteletrabajo\u201d como palabra nueva, pero la sociedad lleva a\u00f1os por delante y se ha topado con los problemas que conlleva la mezcla de ir a la oficina y trabajo remoto. Este nuevo formato h\u00edbrido, cada vez m\u00e1s com\u00fan en empleos con computadora, ha recibido mucha atenci\u00f3n por parte de la academia. Una nueva investigaci\u00f3n cualitativa en Espa\u00f1a ahonda en los matices a partir de 14 entrevistas en profundidad hechas en 2022 a personas de entre 27 y 60 a\u00f1os de todo tipo de perfiles laborales. \u201cEl art\u00edculo aporta ideas concretas so..<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":112078,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-112077","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/112077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=112077"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/112077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112080,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/112077\/revisions\/112080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/112078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=112077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=112077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioacuariofm.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=112077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}